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常喝咖啡的好處
本文來源:網(wǎng)絡(luò)  發(fā)表日期:2015-5-15

 白咖啡含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等營養(yǎng)成分,煙堿內(nèi)含維他命B,而且烘焙過的咖啡豆比生咖啡豆含量更多。
白咖啡能促進(jìn)代謝的機(jī)能,活絡(luò)消化器官,改善皮膚粗糙。此外,使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼,使全身發(fā)熱流汗而達(dá)到減肥的效果。


 白咖啡會使肝或腎活絡(luò)起來,將酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排除體外,有解酒的功能。

    白咖啡能促進(jìn)心臟的功能,使血液循環(huán)順暢,迅速地供給全身氧氣和養(yǎng)分,并且?guī)椭闻K處理體內(nèi)廢物經(jīng)由腎臟排出體外。這種促進(jìn)代謝的功能,能有效消除疲勞,且有長時間的提神效應(yīng)。
    每天喝兩到三杯白咖啡的男性,得膽結(jié)石的幾率比不喝的人低了40%,而每天喝達(dá)四杯以上的話,得膽結(jié)石的幾率更降為45%。
白咖啡不容易上癮,且對肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官,誘發(fā)呼吸道炎癥、婦女乳腺瘤等疾病影響較小,絕對不會造成鈣流失。
    除此之外,常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染?Х鹊谋=♂t(yī)療功能?Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用?Х葘η榫w的影響力。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機(jī)警和情緒會帶來良好的影響。

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